2014年07月29日
NEW 指ヨガ
こんにちは ときめき娘です
毎日暑い日が続いておりますが、熱中症や夏ばてされてませんか？
ときめき娘は夏ばてぎみなんですが・・・
食欲だけはあるんですよ
夏太りしそうで、今注目の酵素ダイエットを始めようかなぁ～！？
今、グリーンスムージーにはまってま～す
寝苦しい夜も続きますね～！！
水分補給は
忘れずに！
あと塩分も一緒にとりましょう。
なんとなく体がだるい・・・と感じるあなたに
今回のご紹介は・・・・
◆瀧村式指ヨガ◆
疲れが抜けない、ヨガは身体が柔らかくないと、と思われている方々に
ピッタリの「龍村式指ヨガ」
いつでも、誰でも、どこでも出来て効果抜群です！
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申込みは写真をクリック
受講日：08/24 日 10:00～11:00 受講料:1,620円 手のひらセルフケア協会認定
マスターインストラクター の
内田都子先生が丁寧に教えていただけます。
夏の疲れを癒しましょう
簡単にセルフケアできるようになれるよ☆
お問い合わせは♪
0120-150-453☺フリーダイヤルイコーヨコーザ☺
くらしときめきアカデミー豊橋 
Posted by ときめき子 at 16:58│Comments(0)
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