ブログｄｅときめきアカデミー☆豊橋

こんにちは～
７月期の講座案内はチェックしていただけましたでしょうか？

今回は特に夏休みにおすすめな
親子向け・お子様向け講座を多数ご用意しております！

みなさまにたくさんのときめきをお届けできますように

今日からは７～９月期講座電話・店頭予約スタートです！！

朝からたくさんのご予約をいただいております！
満席の講座もちらほらと・・・

ありがとうございます！！
もし満席でもキャンセル待ちでのご予約もできますので是非お問い合わせください。


さて、暑くなってきたこれからの時期にぴったりなメニューをご紹介します！

この時期にはこれです！

◆アロイ！魅惑のタイ料理◆


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・グリーンカレー
・きゅうりのソムタム
・タイ風たまご焼き
・もちもちさつまいもドーナツ
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タイのカレーといったらコレ！！
グリーンカレーです！

香辛料やハーブをすりつぶしたグリーンカレーペーストをベースにした
ココナッツの香るエスニックテイストがたまらないカレーです。
グリーンは青唐辛子の色ですが、食べやすい辛さに調節します

好きな人にはたまらない一品です！！

ソムタムは青パパイヤで作るところをきゅうりで作ります♪
ナンプラーの香りが食欲そそるサラダです。

食べ応えのあるタイ風屋台のたまご焼き　と
もちもち食感がおいしいさつまいもドーナツも作ります。

どれも簡単にできます！
食卓に並べれば一気にタイ気分♡

６月２５日（木）１８：３０～
６月２６日（金）・２８日（日）３０日（火）１０：００～

HPからのご予約はコチラ


タイにいきたいなぁ・・・




お問い合わせは♪
0120-150-453
☺フリーダイヤルイコーヨコーザ☺
 
そして気になる講座の詳細はＨＰへ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
店舗情報はこちら⇒くらしときめきアカデミー豊橋 
 
     

こんにちはときめき娘です

夏が近づいてきましたね～

さあ・・・

いよいよ7月～9月の講座案内がスタートします。


◆◆豊橋店　7月～9月期予約のご案内◆◆

★先行予約受付・・・・5月7日～5月26日まで（webは5月27まで）


★WEB申込・・・・・・・5月28（木）AM0：00～


★チラシ折込日・・・・・5月29（金）中日新聞朝刊


★店頭・電話受付・・・・5月30（土）AM9：30～
　　　　　　　　　　　　　　お電話は開始時間直後が大変混み合います。
　　　　　　　　　　　　　　ご迷惑をおかけしますが、お電話がつながらない場合は
　　　　　　　　　　　　　　お時間をずらしておかけ直しください。



※人気講座はすぐに満席になる可能性がございます。
　気になる講座がございましたらWEB先行予約をおすすめいたします。
　WEB予約の場合はクレジット払い、受講料5％OFFになります。


今回は、わくわくキッズ＆親子講座を盛りだくさんご用意させていただいてます。
今年もやります。夏休み限定キッズ＆親子講座！
宿題で困っている皆さん、ぜひご参加ください。
ぜひお楽しみに～♪☆♪


皆様のお申込みをお待ちしております


♪見つけよう♪
♪新しい自分♪
♪ステキな仲間♪

　　　　　　　　　　　
　　　　　　


　◆お問い合わせは◆
☺フリーダイヤルイコーヨコーザ☺
　0120-150-453　
くらしときめきアカデミー豊橋    

こんにちは～＾＾

最近からだが重いなー

なんだか便秘がち。。。

吹き出物気になるなぁ

疲れやすい気がする・・・

そんな方に必見！な講座を紹介します！！

からだよろこぶごはん
～ヘルシー腸美人レシピ～



腸は代謝にかかわるとっても大事な器官！
腸の不調は健康にも美容にもいいことなし！
腸を元気にして、細胞にいい栄養をあげましょう
元気な細胞で免疫アップ！お肌の代謝もアップ！
腸美人は超美人です！
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・グレインズサラダ
・豆腐のナゲットと根菜チップス
・春キャベツのポタージュ
・ココナッツオイルとバナナのマフィン
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グレンズサラダは雑穀のサラダ。
玄米をメインに野菜、豆、ナッツなどたっぷりの具材の
甘みやうま味、食感がおいしいサラダです。
朝食ブームが続いていますが次来るのはグレインズサラダかも！？

豆腐のナゲットはある食材を使ってヘルシーかつ食べ応えのある食感です！
根菜チップスは揚げずにヘルシーに♪

春キャベツのポタージュは１杯で一日に摂る野菜の約１/３が摂れちゃいます！
生クリーム不使用でもコクのある深い味わいに仕上げます。
調理法にポイントあり！

話題のココナッツオイルを使ったマフィンはワンボールでとっても手軽です！

管理栄養士とナチュラルフードコーディネーターを持つ講師による
ヘルシーかつ食物繊維たっぷりのデトックスレシピです！！

５月２６日（火）
５月２９日（金）

両日１０：００～１２：３０

締切りが過ぎておりますが是非お問い合わせください





お問い合わせは♪
0120-150-453
☺フリーダイヤルイコーヨコーザ☺
 
そして気になる講座の詳細はＨＰへ
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こんにちは

楽しかったゴールデンウィークも、もう終わり・・・
あんなに待ち遠しかった長い連休も
終わってみればあっという間でした～
（お休みってそんなモンですね）
皆様、どんな休日をお過ごしでしたか？
さぁ、早く通常生活モードに切り替えなくちゃっっ


これから益々暖かくなる折り
お料理講座の方から皆様へ、お知らせとお願いです。

≪お持ち帰り≫印のある講座ご受講の際には
可能であれば、保冷バック＋保冷剤
の持参をお願い致します。

           



スイーツ講座の場合、どの位の大きさ？？
とよく質問を頂きますが

5月の『人気再燃！塩キャラメルロール』の場合なら
18ｃｍのタルト型が入る大きさ、

6月の『初夏にぴったり爽やかスイーツ』の場合なら
少し大きく26ｃｍ型の箱に入る位の
大きさのバックが必要になります


6/16の『茶ー民カフェ』のベジカレーは
受講当日は試食程度
お一人様2食分程のお持ち帰りになりますので
タッパーをご準備下さい。

甘酒も余ったら持ち帰りがあるかもしれませんよ～



それから、それから・・・（↑でも散々お願いしてて恐縮ですが）
当日ご欠席の際にはご面倒ですが、
どうぞ一言ご連絡をお願いいたします



お問い合わせは♪
0120-150-453
☺フリーダイヤルイコーヨコーザ☺
 
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