2015年04月05日
心と体はひとつ「太極拳」
こんにちは
ときめき娘です
少し桜が散り始めました
暖かい陽気に包まれていますね
こんな日は・・・
外に出てカラダを動かしましょう♪
◆太極拳◆
太極拳の基礎から練習します。
準備運動立ち方歩き方手の使い方一つの型を完成させます
太極拳の素晴らしさは
いくつになっても続けることができる運動で
心の在り方にもとても良い影響を与えてくれると思っています。
特に一番お伝えしたい部分は心と体は一つ。
太極拳の練習で体の「軸」が作られると
心の「軸」も連動して確立されてきます。心の「軸」って何か？
というと自分の価値観や判断基準です。
「自分で決められる人」になるのです。
他人のものさしばかりに従っていると
「あなたが言うことに従ったからこうなった」と責任回避が始まりますね。
何度もやってくる波に浮き沈みはあるけれど
自分で決めた道なら開けるはずです。
まずは体験してみてください
*******
*****************************
受講日：04/25 05/09 05/23 06/13 06/27
土 11:15～12:15
【体験日】04/11 土 11:15～12:15
*********************************
見つけよう♪
新しい自分♪
ステキな仲間♪
◆お問い合わせは◆
☺フリーダイヤルイコーヨコーザ☺
0120-150-453
くらしときめきアカデミー豊橋
ときめき娘です
少し桜が散り始めました
暖かい陽気に包まれていますね
こんな日は・・・
外に出てカラダを動かしましょう♪
◆太極拳◆
太極拳の基礎から練習します。
準備運動立ち方歩き方手の使い方一つの型を完成させます
太極拳の素晴らしさは
いくつになっても続けることができる運動で
心の在り方にもとても良い影響を与えてくれると思っています。
特に一番お伝えしたい部分は心と体は一つ。
太極拳の練習で体の「軸」が作られると
心の「軸」も連動して確立されてきます。心の「軸」って何か？
というと自分の価値観や判断基準です。
「自分で決められる人」になるのです。
他人のものさしばかりに従っていると
「あなたが言うことに従ったからこうなった」と責任回避が始まりますね。
何度もやってくる波に浮き沈みはあるけれど
自分で決めた道なら開けるはずです。
まずは体験してみてください
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受講日：04/25 05/09 05/23 06/13 06/27 土 11:15～12:15
【体験日】04/11 土 11:15～12:15******
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くらしときめきアカデミー豊橋 
Posted by ときめき子 at 17:38│Comments(0)
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