2014年09月20日
正しいランニングをマスターしよう♪
こんにちは
ときめき娘です
秋になり、身体を鍛えるには調度いい季節となりましたね
最近、巷では「美ジョガー」なる言葉が生まれるほどの、
未曽有のランニングブーム
誰でも・いつでも・どこでも手軽に始められるランニングは
今や最も競技人口の多いエクササイズの一つといえるのではないでしょうか
そこで今回のご紹介は・・・
ランニングステップアップ講座正しいフォーム・走り方をマスターして楽しく走ろう！
「マラソンでの走り方」を実技を交えてお伝えします。
大会への参加を考えている方、
自己ベストを更新されたい方、
ぜひご参加ください。
受講日：10/19 11/09 12/14 日 14:00～16:00
受講料:6,480円/全３回お申込みはこちら
ランニング歴のある方対象です。
会場は高師緑地公園になります。
雨天予備日:11/16(日)、12/21(日) 自分に合った走り方を見つけると
もっとランニングが楽しくなりますよ～
お問い合わせは
0120-150-453☺フリーダイヤルイコーヨコーザ☺
くらしときめきアカデミー豊橋 Posted by ときめき子 at
16:49
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