ブログｄｅときめきアカデミー☆豊橋

元気ですかーーー！！！！！

朝夜はだいぶ涼しくなってきましたね

耳を澄ますと・・・
あら虫さんが鳴いている～♪♪


秋の気配感じます。


さてさて！
今回もいきますよー！
遅くなってしまい申し訳ありません(；´Д`A ```


料理教室メニューラインナップ９月編


おいしい料理で残暑をのりきりましょう！！！


お料理⑪ワンランクアップのおしゃれ家庭料理
◆おしゃれで簡単おもてなし洋食◆



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・チーズ巻き牛肉のトマト煮
～パセリライス添え～
・野菜とビーンズのコンソメジュレサラダ
・オニオンスープ
・いちじくマフィン
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おもてなしにもぴったり！
見た目もおしゃれな洋食メニュー！

もちろん簡単にできちゃうのがポイントです

薄切りの牛肉をボリュームアップ！
中にはチーズをしのばせて・・・
とろ～りチーズがたまりません!!!!!

旨みたっぷりのトマトで煮込んで
ガーリック風味のパセリライスと一緒にいただきます

オニオンスープは短時間で味わい深いスープに仕上げます
デザートは旬のいちじくを使ったマフィンを作りましょう


日程・詳細はコチラ





お料理⑫ステップアップの中級家庭料理
◆毎日のお手軽中華◆



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・魚の清蒸し
・豚ロースの黒酢炒め
・せん切り野菜の中華サラダ
・豆乳プリン～ジャスミンシロップ～
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ささっと作れるお手軽中華メニューをご紹介します

白身魚がとーってもおいしく食べられる清蒸しと
豚ロースの黒酢炒めは
黒酢ならではの酸味と旨みがごはんをすすめます

さっぱりシャキシャキせん切り野菜の中華サラダと
お手軽なのになんだかおしゃれ味な豆乳プリンをデザートに

毎日のレパートリーに即戦力なメニューです


日程・詳細はコチラ



お料理⑬月替わりのテーマ別料理
◆からだよろこぶ☺ごはん◆
～夏のダメージ回復レシピ～


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・さんまの蒲焼丼
・和風ラタトゥイユ
・ねばねばわさび和え
・おからのクッキー
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８月のテーマ別料理はからだよろこぶごはん
からだに嬉しい健康メニュー

みなさん夏のＵＶ対策はばっちりですか！？
なるべくなら浴びたくない紫外線・・・
でも全ては避けられないですよね

強い紫外線は美容の大敵！
シミ・・・シワ・・・たるみ・・・乾燥・・・
あぁ！！！おそろしい((((ﾟ口ﾟ;))))

日焼け止めなどの外からの対策も大切ですが
食事で内側からも対策できるレシピをご紹介します

今回はこれからが旬のさんまの蒲焼丼と
お野菜たっぷりおなかにうれしい食物せんい豊富な
ヘルシーレシピをご紹介します


日程・詳細はコチラ




次はスイーツ＆パン編をお届けいたします



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